ThaiYoga Köln

 

Basierend auf traditionellen Techniken biete ich Thai-Yoga Massagen an.  Interpretiert und modifiziert für die Europäische Physiognomie.

 

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Thai-Yoga Massagen

 

Die Thai-Yoga Massage kombiniert passive Dehntechniken aus dem Hatha - Yoga mit gezielter Druckpunktmassage am ganzen Körper. Das unterstützt hervorragend Physiotherapien.

Alle Gelenke werden durch sanfte Zugbewegungen geöffnet, die großen Muskelgruppen einschließlich der Fazien, Bänder und Sehnen stimuliert und somit die Regeneration gefördert.

Die Thai-Yoga Massage fördert die Beweglichkeit, setzt diese aber nicht voraus. Gerade für Menschen, die ihre  Körperflexibilität verbessern wollen, ist diese Art der Körperarbeit zu empfehlen.

Bei unspezifischen Funktionsstörungen des Bewegungsapparates z.B. Rückenbeschwerden und muskulären Verspannungen wirken Thai-Yoga Massagen lindernd.

Auf mentaler Ebene entspannt die Thai-Yoga Massage nachhaltig und fördert die innere Balance.

Die Massagen finden ohne die Verwendung von Öl und in der Regel am Boden statt.

Bitte bringen Sie lockere Yoga- oder Sportbekleidung mit.